经常会发现很多的朋友在坐着的时候会感觉到臀部有疼痛感，用手按压会发现里面有一些小疙瘩，这很可能是由于某些疾病引起的，最好是能够马上引起足够的重视，及时去医院进行检查和治疗。下面，小编来介绍平时比较容易引起人在臀部出现一些小疙瘩的原因以及注意事项。原因有哪些：

1、肛管鳞状细胞癌：鳞状细胞癌多发于肛管和肛门周围。早期是肛管、肛门周围皮肤增厚，或小结节状突起，继而表面糜烂溃疡，边缘突出，向外翻转，周围有颗粒状结节。早期易误诊为湿疣、血栓外痔等，但活体组织检查可确诊。

2、恶性黑色素瘤：肛管直肠恶性黑色素瘤，源于肛管直肠交界处的黑色素细胞的恶性变。其形态呈菜花状或溃疡型外观，常有肛门坠、胀、痛等不适，极易误诊为痔。一旦确诊，应及时行根治手术及区域性淋巴结清扫，并配合免疫治疗，提高疗效。

建议可以穿透气性的棉质内裤，因为容易吸汗，可以抗潮湿。一旦没有了潮溼、温暖的环境，细菌也就不容易滋生。在衣着的选择上，尽量挑选通风吸汗的材质，例如纯棉。如果臀部流汗，最好马上淋浴，并使用抗菌肥皂清洗。另外，一定要用洗澡用的棉球彻底的刷洗干净。

久坐的人，尤其是一般的上班族，特别容易发生这种情况。因此建议每1小时就起来走动一会儿，上个厕所或伸展筋骨，活动时，可以轻拍臀部几分鐘，让它的血液循环畅通一下。

天气特别闷热时，记得要在椅子上要铺上通风的凉垫。如果臀部上长暗疮的情况严重，就要赶快看皮肤科医师，请他们开一些消炎药服用，以减轻症状。

因此，对于身体特别容易出现上火症状的一些朋友，平时尽量要避免久坐，尤其是发现凳子比较热的时候，尽量不要马上坐下，尽可能避免凳子上的细菌进入到人体的可能，平时也可以适当的进行一些锻炼，来加强身体的免疫能力。

肛肠健康自测表：http://m.ddyyjsk.com/12-10/zt/1901/jbzc/​​​​